剩米饭别炒了,几步做成辣条,香辣过瘾,健康

摘 要

  每个孩子的童年都少不了零食的陪伴,在八九十年代,零食的种类远远没有现在多,能吃上一包“酸梅粉”、“济公开胃丹”就是相当幸福的事情了,随着时代的变迁,属于那个年代的

每个孩子的童年都少不了零食的陪伴,在八九十年代,零食的种类远远没有现在多,能吃上一包“酸梅粉”、“济公开胃丹”就是相当幸福的事情了,随着时代的变迁,属于那个年代的很多零食已经消失的了无踪迹,但是唯独辣条这种零食,却越来越受孩子们的喜欢,种类也越来越多,甚至很多成年人也抵抗不了辣条的诱惑,香辣过瘾越嚼越香。

但辣条也是人们口中的“垃圾食品”,实际上了解了辣条的生产过程后,辣条也只是小麦粉经过膨化后,拌上调味料制成的,也谈不上什么垃圾食品。但毕竟买的辣条为了保质期和口感,还是会有一些食品添加剂在里面的,不如自己在家做,用剩米饭制作辣条口感十分的惊艳,筋道弹牙,还带着糯米的芳香,而且一点不用担心健康问题,孩子也可以放心大胆地吃,过程也不复杂,重点是把“辣条胚子”做出来就行了,至于调味料可以自己配置,想做成番茄味的辣条也不是什么难事。自制大米辣条的做法分享给大家。

自制大米辣条所需食材:剩米饭1碗、面粉2勺、淀粉2勺、辣椒粉、花椒粉1勺、十三香小半勺、白芝麻1勺、孜然粉1勺、白糖适量、葱1小段、姜1块、蒜4瓣、盐和鸡精适量。

第一步:剩米饭中加入2勺面粉、2勺淀粉,揉成米面团,米饭比较干的话,可以加入适量清水,密封醒半个小时,葱切段、姜和蒜切成片备用。

第二步:案板上刷油,以免米面团粘案板上,将醒好的米面团放在案板上擀成薄一些的长方形,可以用切板压出一些纹路,这样看起来和市面上卖的辣条更像,再用刀切成长条状。

第三步:蒸锅中加入适量的清水,上汽后将辣条放入蒸锅中,可以垫上吸油纸,这样可以避免粘篦子。

第四步:蒸好后的辣条胚,放入烤盘中,上下200度,烤10分钟左右即可,经过烤箱烤制的辣条更筋道。

第五步:锅中加入适量的菜籽油,油热后加入姜片、蒜片、葱段,炒香后用滤网捞出,炒过葱姜蒜的油,味道更香。碗中加入3勺辣椒粉、2勺花椒粉、1勺胡椒粉、小半勺十三香、1勺白芝麻、1勺白糖、半勺盐和鸡精,做好的料油趁热倒入碗中激发出香味。

第六步:最后搅拌均匀后倒入烤好的辣条胚,带上手套抓匀,香辣过瘾的自制辣条就做好了。

——老井说——喜欢吃辣的朋友,在团米面团时,可以加入一些辣椒粉,这样辣条的香辣味更浓,而且做出来的辣条颜色更接近于超市中卖的辣条,看起来也更有食欲。辣条坯子做好后,至于料油怎么制作,就看个人喜好了,但一定要注意是“油”质的调味料,不能是生抽、蚝油、醋之类的水性调味料,否则会把辣条坯子泡发。

厨艺有限,多多指教,吃好玩好,明天见。我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事,每日更新菜谱和美食趣闻,关注我,享受美食不迷路。

qyangluo
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